

사람들이 만성 통증을 더 잘 관리 할 수 있도록 필수 일일 모바일 동반자
WebMD Pain Coach ™는 더 나은 하루를 고무시키는 데 도움이되는 만성 통증 조건과 라이프 스타일의 균형을 맞추기위한 전체적인 접근 방식을 제공합니다. WebMD의 새로운 앱은 매일 건강 및 건강 선택을 통해 만성 통증을 더 잘 관리 할 수있는 모바일 동반자입니다. 특정 상태와 관련된 의사 검토 팁이 매일 제공되므로 개인화 된 경험을 즐기십시오. WebMD Pain Coach ™를 사용하면 라이프 스타일 선택을 제어 할 수있게되므로 개인 패턴을 검토하여 트리거를 이해하고 목표를 설정하며 의사와 쉽게 진전을 공유 할 수 있습니다.
588 팁 - 293 개의 기사 - 86 목표 - 25 비디오 - 21 개의 슬라이드 쇼 - 5 개의 퀴즈
WebMD Pain Coach ™는 다음과 같은 만성 통증 상태를 가진 사람들을 위해 특별히 설계 및 맞춤화되었습니다.
✓ 허리 통증
✓ 목 통증
✓ 신경 통증
✓ 섬유 근육통
✓ 편두통
✓ 골관절염
✓ 류마티스 관절염
만성 통증 상태가 위에 나열되어 있지 않은 경우 앱을 사용하여 통증을 추적하고 목표를 설정하며 통증 관리 팁, 기사, 슬라이드 쇼 및 비디오를 얻을 수 있습니다.
WebMD Pain Coach ™를 처음 다운로드하여 사용하면 만성 통증 상태와 상태에 적용되는 증상, 트리거 및 치료를 선택해야합니다. 개인 정보가 중요하다면, 4 자리 핀을 설정하는 옵션은 정보를 안전하게 유지합니다. WebMD의 약물 검색을 사용하면 처방전없이 구입할 수있는 처방약 및 처방약을 검색하고 선택하여 선택한 각 약물의 복용량을 기록 할 수 있습니다.
WebMD Pain Coach ™는 사용하기 쉬운 섹션으로 구성됩니다.
✓ 저널
저널 섹션을 사용하면 하루를 빠르고 쉽게 기록 할 수 있습니다. 매일 별도의 저널 화면이 있습니다. 며칠 동안 항목이 만들어지면 통증의 역사를 보려면 뒤로 돌아갑니다. Pain Coach ™ 보고서 : 가장 일반적인 증상, 유발 및 치료를 나열하면서 통증 수준에 대해 일반적인 복지를 보여주는 역사적 차트를 생성하기 위해 전화를 옆으로 돌리십시오. 하루를 탭하여 통증 이력의 스냅 샷을보고 PDF로 Pain Coach ™ 보고서를 내보내고 자신이나 의사에게 이메일을 보내십시오.
♦ Pain Coach ™ '웰 벨트'를 슬라이딩하여 매일 느끼는 방법을 기록하십시오.
♦ 통증을 기록하기 위해 통증을 기록하십시오. 통증 주변의 세부 사항 : 1-10의 통증 수준, 증상, 트리거, 치료 및 음표.
♦ 하루에 한 번 Pain Coach ™ 알림을 받음으로써 통증 입력을 기록하도록 알립니다.
♦ 귀하의 상태, 트리거 및 트리트먼트에 맞게 개인화되는 새로운 일일 팁을보십시오.
♦ 고통을 더 잘 관리하기 위해 목표를 설정하면 '오늘의 목표'를 탭하여 달성 된 목표를 확인하십시오.
✓ 목표
목표 섹션을 사용하면 통증 상태와 관련된 5 가지 라이프 스타일 범주에서 음식, 휴식, 운동, 기분 및 치료를 탐색하고 선택할 수 있습니다. 자신만의 목표를 만들 수도 있습니다. 목표를 선택하기 전에 각 관련 팁을 볼 수 있습니다. 목표 지속 시간은 하루에서 1 년까지 설정할 수 있습니다.
♦ 목표 화면 상단의 녹색 리본은 활성 목표의 수료율을 나타냅니다.
♦ 목표가 선정되면 '내 목표'를 탭하여 활성 및 완료된 목표에 대한 목표 활동을 볼 수 있습니다.
♦ 만성 통증 상태가 둘 이상인 경우 특정 상태에 대해 제안되는 목표가 표시됩니다.
✓ 도서관
도서관 섹션에는 귀하의 상태와 관련된 모든 중요한 의사가 승인 한 내용 및 통증 관리가 포함되어 있습니다. 도서관에는 수백 개의 기사, 비디오, 슬라이드 쇼 및 퀴즈가 포함되어 있습니다. 모든 기사는 오프라인으로 읽을 수 있습니다.
♦ 라이브러리 콘텐츠에는 WebMD의 모바일 웹 사이트 링크가 포함되어 있습니다.
♦ 라이브러리를 검색 할 수 있습니다.
♦ 이메일, Facebook 또는 Twitter를 통해 모든 라이브러리 콘텐츠를 공유하십시오.
✓ 팁
팁 섹션에는 목표와 일치하고 음식, 휴식, 운동, 분위기 및 치료와 같은 5 가지 라이프 스타일 범주로 구성된 수백 가지의 '물린 크기'팁이 있습니다. 각 목표에는 3-10 개의 지원 팁이 있습니다.
♦ 특정 팁을 검색하십시오.
♦ 팁을 읽은 후 팁과 관련된 목표를 보거나 관련 라이브러리 기사를보십시오.
1.1
저널 항목이 어느 날 뒤에있는 고정일 조명 절약 시간 문제. 귀하의 의견에 감사드립니다. 업데이트 후 추가 질문이 있으시면 [email protected]으로 문의하십시오.
몇 달 동안 기다린 후 Godzilla Skin은 플레이어가 Fortnite에서 잠금을 해제 할 준비가되었습니다. 퀘스트 목록을 포함하여 수행하는 방법은 다음과 같습니다.
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저희 웹사이트에서 WebMD Pain Coach의 최신 버전을 쉽게 다운로드하실 수 있습니다! 등록이나 SMS가 필요 없습니다!